Sākums » Olu vraps marokāņu gaumē

Olu vraps marokāņu gaumē

31.10.2022. | Jaunumi

Dalies ar ziņu:

Varbūt ir pienācis laiks izmēģināt kaut ko eksotiskāku! Pusdienām vai vakariņām var pagatavot veselīgu vrapu jeb tīstoklīti marokāņu gaumē.

Sastāvdaļas

1 tējkarote eļļas

Lociņi

1 neliela ķiploka daiviņa

100 g turku zirņu

2 lielas olas

Sāls un pipari pēc garšas

1 pilngraudu apaļā vrapa maizīte

2 ēdamkarotes pētersīļu

Pagatavošana

  • Uzkarsē nelielu nepiedegošu pannu, pievieno eļļu, sīpolus, ķiplokus un turku zirņus, un cep vienu minūti, nepārtraukti maisot.
  • Sakuļ olas ar garšvielām un ielej pannā. Turpina cept, nepārtraukti maisot, līdz olas ir izcepušās līdz sev tīkamai gatavībai.
  • Ar karoti ievieto izceptās olas pilngraudu vrapa vidū. Pārkaisa pētersīļus. Pārloka pildījumam pāri apakšējo malu, pēc tam pārloka sānu malas. Pasniedz sagrieztu uz pusēm.

Lai labi garšo!

P.S. Lai pagatavotu šos ēdienus, nav vajadzīgas īpašas kulinārijas prasmes vai speciāls aprīkojums. Turklāt, katra ēdiena pagatavošana neaizņems ilgāk par pusstundu. Lai labi garšo!

Avots

...

    Dalies ar ziņu:  
    Notikumi

    janvāris 2023

    P
    O
    T
    C
    Pk
    S
    Sv
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11
    12
    13
    14
    15
    16
    17
    18
    19
    20
    21
    22
    23
    24
    25
    26
    27
    28
    29
    30
    31
    1
    2
    3
    4
    5
    Mūsu partneri