Uztura speciāliste Sandija Šplita atklāj 5 faktus par kolagēnu

Uztura speciāliste Sandija Šplita atklāj 5 faktus par kolagēnu

Kolagēns bieži tiek saistīts tikai ar skaistu ādu, taču patiesībā tā nozīme organismā ir daudz plašāka. Tā ir viena no galvenajām strukturālajām olbaltumvielām, kas palīdz uzturēt locītavu, skrimšļu, saišu, cīpslu, kaulu, asinsvadu un ādas normālu uzbūvi un izturību....